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NEU: Montags und Mittwochs Bootcamp am Altonaer Balkon

Bootcamp Hamburg Outdoor Fitness Training in Altona

AB MAI 2017 ZUSÄTZLICH BOOTCAMPS MO + MI 6.30 UHR ALTONAER BALKON

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Andreas vorher, nachher Bild. Unglaubliche Leistung.
Dockfit Bootcamp Neue 8 Wochen Outdoor Training in Hamburg
Outdoor Training Bootcamp Hamburg Altona
Battleropes, Wilde Seile Outdoor Training Hamburg Altona
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Outdoor Training am Dockland Hamburg Altona
Dockfit Bootcamp Neue 8 Wochen Outdoor Training in Hamburg
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Outdoor Training Hamburg

Das Bootcamp Hamburg in Altona, jetzt starten. Durch Outdoor Training fitter werden, nebenbei noch Fett verbrennen und abnehmen. Outdoor Fitness in Altona. Training an der frischen Luft. Probetraining vereinbaren und die Dockfitter mal persönlich kennenlernen. Der Einstieg ins laufende Training ist jederzeit möglich.

Warum ist das Training am morgen so wirksam?

Das frühe Aufstehen fällt allen am Anfang schwer. ( Bootcamp Hamburg Start 6:30 Uhr)
Viele schreckt die frühe Zeit ab, aber nach 3 Trainingseinheiten freut man sich
sogar auf das morgendliche Ritual. Dann nimmt man die Energie mit in den Tag. 
Kann Stolz im Büro den Kollegen erzählen was man schon geleistet hat. 
Am frühen Morgen kommt kein Meeting, kein Termin, oder ein Grillabend u.a. dazwischen. 
Ausserdem ist man morgens noch total frisch, die Luft voller Sauerstoff und man kann alles geben. 
Egal welchen Job man hat, abends hat man nicht soviel Energie wie am morgen. 
Das sollte dich doch überzeugen. Man muß es einfach mal ausprobieren. Dein Körper muss es spüren.
Wer ernsthaft regelmässig intensiv trainieren will, der ist hier genau richtig. 
Kostenloses Probetraining immer Di und Do 6:30 Uhr am Altonaer Balkon. 
Jetzt einen Platz sichern auf www.dockfit.de
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Alle Fotos der vergangenen Trainings im Blog


Gemeinsames Einkaufen mit Nährwertanalyse und Zubereitung.

Vorspeise, Hauptgericht und ein Nachtisch.

Danke an Florian für die Einladung in seine Küche.

Fitness Blog Dockfit Altona

Montag Morgen Perfekter Start in die Woche

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6:30 Uhr in Altona, 

ein perfekter Start in die Woche.

Burpees, Laufen, Klettern, Kniebeugen, Klimmzüge, Slamballs, Battleropes und Treppen 

 

am Montag Morgen. Respekt. Ich bin begeistert. Erholt euch Mi gehts weiter.

 

Anmeldung auf:

www.dockfit.de

 

Seit 22.Mai zusätzlich Montags und Mittwochs Bootcamps um 6:30 Uhr am Altonaer Balkon.

 

 

Wer es mal selbst erleben will immer Mo, Di, Mi und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich.

Erzählt euren Arbeitskollegen, Freunden und Bekannten vom Training.

Wir wollen das Dockfit Bootcamp in Hamburg noch bekannter machen.

Danke für eure Unterstützung. Mehr dazu: www.dockfit.de

HIMMELFAHRT BOOTCAMP 2017

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Battleropes immer wieder schön anzusehen.

 

Heute war „Himmelfahrt Bootcamp“ für Family & Friends.

Von 9:00 - 10:00 Uhr und von10:00 -11:00 Uhr. In der Sonne wurde es schon 

langsam warm. Und der DockFit Nachwuchs war auch am Start.

 

 

www.dockfit.de

Ab 22.Mai zusätzlich Montags und Mittwochs Bootcamps um 6:30 Uhr am Altonaer Balkon.

 

 

Wer es mal selbst erleben will immer Mo, Di, Mi und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich.

Erzählt euren Arbeitskollegen, Freunden und Bekannten vom Training.

Wir wollen das Dockfit Bootcamp in Hamburg noch bekannter machen.

Danke für eure Unterstützung. Mehr dazu: www.dockfit.de

Battleropes immer wieder schön

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Battleropes immer wieder schön anzusehen.

 

Morgen „Himmelfahrt Bootcamp“ für Family & Friends ab 10:00 Uhr.

Wer morgen in Hamburg ist und nicht im Trainingslager oder auf Vatertagstour, der ist herzlich 

 

eingeladen morgen mal zu testen wie sich Batlleropes und Co sich so anfühlen.

Aufgrund der hohen Nachfrage gibt es jetzt das DockFit Bootcamp

zusätzlich zum Di/Do Termin ab 22.Mai auch Montag u. Mittwoch.

www.dockfit.de

Ab 22.Mai zusätzlich Montags und Mittwochs Bootcamps um 6:30 Uhr am Altonaer Balkon.

 

 

Wer es mal selbst erleben will immer Mo, Di, Mi und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich.

Erzählt euren Arbeitskollegen, Freunden und Bekannten vom Training.

Wir wollen das Dockfit Bootcamp in Hamburg noch bekannter machen.

Danke für eure Unterstützung. Mehr dazu: www.dockfit.de

Alle Bilder vom Bootcamp Training im Blog



Dockfit auf Reisen

Dockfit auf der Brooklyn Bridge in New York City.

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Das sagen die Teilnehmer

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Yvonne Gerards:

Ich bin schon eine Morgensportlerin, aber wenn mir vor einem halben Jahr jemand erzählt hätte, dass ich regelmäßig 2mal die Woche um 6:30 am Altonaer Balkon stehe & ...

mehr lesen 

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Andreas:

Beim Joggen bin ich auf einige "Verrückte" aufmerksam geworden, die sich früh am Morgen am Altonaer Balkon mit Battleropes, Agility-Ladder, SlamBalls und allerlei ...

mehr lesen 



Einstieg ins Training ist jederzeit möglich. Probetraining Di und Do 6:30 Uhr.


dockfit altona fitness bootcamp hamburg training himmelfahrt

Das war unser Himmelfahrt Bootcamp Hamburg in Altona. Ein Riesen Dankeschön an alle für die Unterstützung.


foto dockfit fitness bootcamp hamburg altona early Queen Mary 2
dockfit fitness bootcamp hamburg altona early birds Queen Mary 2
foto dockfit fitness bootcamp hamburg altona early birds handstand
dockfit fitness bootcamp hamburg altona early birds handstand
dockfit fitness bootcamp altona early birds
dockfit fitness bootcamp altona early birds


dockfit fitness bootcamp 2016

Early Birds Training

Dockfit Fitness Boot Camp Hamburg Altona


Foto Dockfit Altona Fitness Bootcamp Gruppe Dockfitter
Dockfit Altona Fitness Bootcamp Early Birds Gruppe
Dockfit Foto Dockfitter Glücklich nach dem Training
Dockfitter Glücklich nach dem Training

Foto Dockfit Bootcamp Shirts
Dockfit Bootcamp Shirts

Dockfit Foto Fitness Bootcamp mit Boxjumps am Dockland
Dockfit Foto Fitness Bootcamp mit Boxjumps am Dockland

Dockfit Foto Himmelfahrt Bootcamp Teilnehmer
Dockfit Foto Himmelfahrt Bootcamp Teilnehmer


Impressionen

Foto Dockfit Morgensonne
Dockfit Morgensonne
Bild Battle Ropes
Battle Ropes
Bild Kraft und Koordination
Kraft und Koordination
Bild Treppenläufe
Treppenläufe
Bild Schlingen Training, Gurte
Schlingen Training, Gurte
Foto Dockfit Kettlebells
Dockfit Kettlebells
Foto Dockfit Rumpfstabilität
Dockfit Rumpfstabilität
Bild Battle Ropes, Wilde Seile
Battle Ropes, Wilde Seile
Bild Battle Ropes, Wilde Seile
Battle Ropes, Wilde Seile
Bild Schlingen Training, Gurte
Schlingen Training, Gurte
Bild Box Jumps, Sprünge auf einen Kasten
Box Jumps, Sprünge auf einen Kasten
Bild Mini Speed Hürden
Koordination, Mini Speed Hürden
Dockfit Foto Himmelfahrt Bootcamp
Dockfit Foto Himmelfahrt Bootcamp
Foto Dockfit Slamball
Dockfit Slamball
Dockfit Bild Sprungkraft Jumps
Dockfit Jumps Sprungkraft
Foto Dockfit Gruppe
Dockfit Gruppe
Foto Dockfit Bootcamp Shirts
Dockfit Bootcamp Shirts

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Visitenkarte dockfit
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