Moinsen,
es wird morgens immer heller, nicht mehr lange und wir können wieder oben auf der Wiese trainieren.
Trainingsziel heute: Spass, haben alle zu 100 % erreicht. Schaut auf die Bilder sie sprechen für sich.
Es wurden nebenbei natürlich noch Kniebeugen, Liegestütz, Burpees und Sprünge absolviert.
Ich bin richtig stolz auf euch, wer regelmässig so früh trainiert, wird jetzt auch wieder mit den ersten
Sonnenstrahlen des Tages belohnt. Das weiss man erst richtig zu schätzen wenn mann Monate hindurch
im Dunkeln trainiert hat.
Wer es mal selbst erleben will immer Di und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetraining möglich.
Kurs läuft bis zum 17. MÄRZ. Einstieg ins Training jederzeit möglich. Anmeldung auf www.dockfit.de
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